青菜有什么好吃的?
第一次在知乎上发菜品, 不知道能不能得到大家的认可, 先谢过各位了~ 首先,我所说的青菜,是家里常吃的蔬菜,比如菠菜、包菜、上海青这些。 青菜好不好吃,和新鲜程度有着密切联系,所以平时我们买菜,要多看看多问问,尽量挑新鲜的买,这点不赘述大家应该都会。 我们这里一般买回来蔬菜都是用清水冲洗一遍就可以了。有一些蔬菜是需要用盐水浸泡的,比如菠菜(去除草酸)、芥菜(去毒)、空心菜(杀菌)等。浸泡时间一般在半个小时左右。 下面分享几道用青菜做的菜肴。
1.【青菜鱼片粥】做粥最简单了,把米洗干净下锅煮就行了。鱼切成片,用料酒、盐腌一下,青菜洗净切碎。开锅后下鱼肉,煮开后再煮5分钟左右,然后下青菜,煮熟了加点鸡精调味就行啦。
2. 【上汤青菜】这个也很简单,把虾皮用少量热油爆香,加入水或者鸡汤,放一点食盐、鸡粉,把青菜放进去煮熟就能吃了。喜欢香菜或者葱花的朋友可以撒点上去,更香啊~ 不过要注意,青菜不要煮得太烂,口感才会好。
3. 【凉拌青菜】这个做法就简单了,把青菜焯熟,然后用酱油、醋、辣椒油拌一拌就好了。喜欢吃蒜的朋友可以在拌之前把蒜拍碎、剁蓉加进去。
4. 【干煸青菜】干煸青菜是广东的特色菜肴之一,和四川干辣椒炒青菜可不一样哦~先把锅烧热,加油,放入切好的葱姜爆香,然后下青菜快火煸炒,等到青菜水分炒得差不多的时候,加点盐、鸡粉调个味儿就可以出锅啦。