红蘑菇煲汤有什么作用?

董亦洲董亦洲最佳答案最佳答案

平肝止痛,发散风寒,补中益气。对治疗头痛、眩晕,慢性胃炎,气管炎,神经疼痛,贫血,月经不调均有疗效。

原料:童子鸡500克、草菇200克、红菇150克、火腿25克、料酒、葱姜、鸡汤、精盐、味精各适量。

制作:1、将童子鸡洗干净,去内脏、头爪,切块后用开水焯透,捞出冲净血水,火腿切片;草菇切片,放入沸水锅内焯透,捞出洗净待用。

2、将锅放在火上,鸡汤、葱姜、料酒烧开,去掉浮沫以后捞出葱姜,装入砂锅内,再加入童子鸡和红菇,用大火烧开后,再用小火炖1小时至鸡熟透,加入火腿、精盐,再炖10分钟,除去浮油,加味精即可。

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