马鲛鱼鱼丸怎么烧好吃?
这个鱼丸啊,是鲜的,弹牙到不行的! 把买回来的马鲛鱼处理干净以后,刨掉鱼刺,然后切成鱼肉末。剁的时候记得要带一次性手套哦,因为鱼刺很尖利! 然后把切好的鱼肉放进一个干净的容器里,加入1小勺盐、2勺生抽和少许香油(或者橄榄油)调拌均匀,然后再挖入两勺花生粉或芝麻粉调拌均匀待用。(加花生粉会更香,不过脂肪比较高;加芝麻粉也比较香,但是热量比花生粉要高一些。)
锅中放入足够清水,大火煮开以后,把调好的鱼泥放入锅中,一边煮一边搅,直到变得又嫩又滑为止。这时就可以盛出来放入碗中备用了。
接下来就是最重要的一步了——捶打成鱼胶。 用擀面杖一碾,鱼泥就变成鱼胶了。 用刀背或者擀面杖不停地捶打,一直打到变成糊状即可。这个过程非常耗费时间,而且很累人,但是结果绝对会让你满意的~
最后一步就简单多了。 锅里放油,油热以后放葱花爆香,然后倒入调好味的鱼胶,小火慢慢熬煮至浓稠,就可以盛出来食用啦~吃的时候可以撒些胡椒粉提香。 其实除了做成咸水鱼丸,用同样的方法还可以做出很多不一样的菜品。比如鱼丸豆腐煲、鱼丸青菜汤、鱼丸米线等等……想想都让人觉得口水直流呀~