怎么煮花螺好吃?

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花螺,就是香螺!我们这里叫香螺! 花螺属于软体动物,生活中常以贝壳着称,在海鲜餐厅里,一般被称为“蛤蜊”。 我们常见的蛤蜊有: 青蛤、文蛤、鸟蛤等,而花螺是其中一种。

我小时候生活在海边,大海是我们这些孩子的乐园。每次去都能带回来一篮子花螺和文蛤。拿回家洗净后简单用清水浸泡一下就可以下锅煮了。 那时物资匮乏,能吃到这样的荤菜可是很幸福的呢。

现在生活条件好了,人们对于吃的追求也更高。除了新鲜美味之外,食材是否健康卫生也很看重。 现在市场上出售的蛤蜊多来自人工养殖,虽然味道不差,但营养方面不如野生的好。而且有些不良商家为了赚钱,用双氧水、硫酸铜等腐蚀性化学制剂给蛤蜊染色、除菌,让它们变得更“干净”。

这些化学制剂被注入到蛤蜊体内后,会残留下来,随着人体的肠胃蠕动进入血液中。 如果摄入过多,有可能引起恶心、呕吐、拉肚子等症状;如果情况严重,甚至有生命危险。 所以我们在选购蛤蜊时,一定要仔细观察,挑选表面有光泽且颜色自然,手感轻轻按压能感觉到胀感的,这样清洗后烹饪出来的蛤蜊才算健康。

下面分享一道酸辣开胃的花螺汤,喜欢花螺的你可要学着做了啊~

【材料】 花螺600克,小米椒5个,香菜1棵,大蒜3瓣,大葱半根,生抽2汤匙,香醋1汤匙,白糖少许,植物油适量

【做法】

1. 大葱去皮洗净,切成葱花;香菜摘洗干净,切成香菜段;小米椒去蒂剁碎;大蒜去皮洗净切碎,放在小碗里,加入2茶匙清水、2汤匙生抽、1汤匙香醋和少许白糖,调成汁备用。

2. 花螺冷水入锅,大火煮沸后再煮5分钟至熟,捞出沥干水分。

3. 平底锅中火烧热后倒入植物油,放入花螺煎制,两面均煎成金黄色。

4. 砂锅中加入适量清水,放入煎好的花螺和炒花生仁,大火烧开后转小火煲30分钟左右。

5. 最后关火焖5分钟再打开锅盖,调入适量盐拌匀,撒入葱花和小米椒即可。

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