黑豆面粉什么功效?
1、黑豆性平味甘,具有清热利湿、通淋解毒、活血消肿以及祛风散寒等功效。黑豆含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、微量元素、异黄酮和功能性低聚糖等成分,其中蛋白质含量高达36%~40%,且氨基酸组成接近人体需要,生理价值高。
2、黑、红、白等各色大豆中,黑色者功能最好,中医常用黑豆来治疗痈疽肿毒、疮疖、水肿、脚气、身痒、风寒湿痹等症,具有延年益寿之功能。
3、黑豆对面粉的功效作用还有,含有丰富的钙质,黑豆含钙量为140毫克。食用黑豆,对于妇女缺钙的症状,具有很好的治疗功效。如果经常食用对腰腿疼痛和周身无力等症状,也有较好的疗效。