凤梨水有什么功效？
凤梨水具有缓和情绪、放松身心、化痰止咳、润肠通便、消化等保健功能。
1、缓和情绪、放松身心：凤梨叶中的芳香成分具有舒缓身心、缓和压力的作用，还可以杀菌消臭。
2、化痰止咳功效：凤梨中分解蛋白质的凤梨酶，可以分解食物内的蛋白质，有帮助消化与瓦解痰液的作用。
3、润肠通便功效：凤梨含有一种软化大便，促进排便的物质，常吃凤梨能润肠通便，适合于身体结实型、易上火者、易生痤疮者。
4、消化功效：凤梨中所含的有机酸有助于钙、铁等矿物质的吸收，可以分解蛋白质的凤梨酶能帮助消化。
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