白扁豆糯米粥有啥功效？
扁豆性平味甘，有消暑和中、健脾化湿之功效；糯米甘平，能温中补脾。两者合用，具有补中益气、健脾和胃作用，适用于脾胃虚弱、中气不足、消化不良等症。
制作方法：白扁豆30―50克（鲜品加倍），研米50―100克。将白扁豆研碎，与研米同煮成粥。每日1次，少佐盐调味，7天为一个疗程。中气充足、脾胃充实者不宜常服此粥。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
扁豆性平味甘，有消暑和中、健脾化湿之功效；糯米甘平，能温中补脾。两者合用，具有补中益气、健脾和胃作用，适用于脾胃虚弱、中气不足、消化不良等症。
制作方法：白扁豆30―50克（鲜品加倍），研米50―100克。将白扁豆研碎，与研米同煮成粥。每日1次，少佐盐调味，7天为一个疗程。中气充足、脾胃充实者不宜常服此粥。