米酒煮核桃有什么功效？
现在很多人在减肥，其实女性如果气血不足，千万不要盲目减肥。因为有些气血不足的女性看上去很苗条，但是脸色晦暗，还容易衰老。这些情况是不适合减肥的，我们平时甚至更要滋补气血。
女性气血不足可以经常用米酒煮核桃来调理。方法很简单：将4-5个核桃带到装有米酒的容器里密封浸泡一晚上，第2天煮一锅粥，10分钟之后将核桃和酒汁一起倒入粥里再煮5分钟就可以喝了。每天坚持喝一次，对养颜美容、滋养气血、调理内分泌都有好处，而且还能减肥美容。因为核桃富含脂肪酶，可以帮助脂肪代谢、消除水肿。
做这个食疗方最好用生的核桃，熟核桃泡酒虽然好喝，但没有生的功效好。