丁香的香气有什么作用?

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1、提神醒脑

丁香中含有的芳香性挥发油成分,有助于疏肝理气、提神醒脑,缓解胸腹胀满、胁肋疼痛等不适症状。另外,丁香辛温纯阳,特别能暖脾胃、散寒邪。平时经常反酸、胃痛、胃寒的人,可以适量多吃。

2、帮助消化

对于饮食不规律、消化吸收功能差、经常胃寒疼痛、腹部冷痛的人,可以适当多吃紫苏、木香、草果和豆蔻。特别是豆蔻,它还能增进食欲,是帮助消化的能手。

3、促进伤口愈合

丁香含有一种叫丁香油酚的物质,有一定的麻醉止痛作用。再配合其抗菌消炎的作用,口腔溃疡时,局部使用丁香油,能有效缓解疼痛,促进愈合。另外,丁香的活牙止痛效果特别好,经常牙痛的人可以用来泡水喝。

4、增强免疫力

药用菌类食材虫草(学名:冬虫夏草)、蛹虫草、灵芝、香菇和茯苓中蛋白质、维生素和微量元素含量都很高,常吃能增强机体免疫功能,有抗癌、抗疲劳的作用。其中,蛹虫草中的虫草多糖含量比冬虫夏草还高,更平价好用,适合煲汤。

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