东北土豆拌茄子放醋吗?

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其实土豆和茄子都是日常生活中常见的蔬菜,现在正是茄子的上市季节,我们这边街上的小贩吆喝买茄子,五块钱一斤特别便宜,于是买了一些,发现只有土豆和茄子可以一起做菜吃,但是土豆拌茄子需要放醋吗?我是没有听说过这样的做法,也不太明白,于是咨询一下广大网友。

土豆拌茄子要放醋吗?

1、茄子中含有非常丰富的营养物质,尤其是含有维生素B、维生素C和维生素E,这种食物属于碱性,而马铃薯则属于酸性,这两种食物结合在一起时则会中和成为没有养分的残渣,完全吃就没有任何营养价值了。

2、土豆拌茄子一定要放醋,这样吃起来才有味道,当然放醋不是必须的,这只是提高营养的吸收率。

3、茄子上有一层小小的白色粉末,这就是龙葵素,吃的时候如果感并不明显,可能是处理过程中人为添加的,当然也有可能是茄子的成熟度不够,这样的茄子其实是不适合食用的。

4、茄子含有非常丰富的营养物质,但是它的脂肪含量却是非常低的,所以说茄子是一种非常健康的蔬菜,如果平时我们能够合理搭配,经常吃一些茄子对于身体健康有好处。

茄子的功效和作用

1、保护心血管、抗血栓。茄子含丰富的VC和维生素B10,特别是糖心和嫩茄子中含量较高,维生素B10具有散恶血、消肿止痛、降血压、调血脉、利水气的作用。特别严重时,还可以治疗腹泻。

2、调理常见病。茄子包括茄子和土豆这两类,都是我们常常会吃的蔬菜,在临床上,茄子治疗疾病有不同的疗效,茄子含有龙葵碱,能抑制消化道肿瘤的扩张,还有清退温热的功效。对便血、痢疾以及关节肿痛、皮肤瘙痒等病症有一定的治疗作用。

3、降脂减肥。茄子中含丰富的维生素P,有软化血管的作用,可以降血压。

土豆的功效与作用

1、和胃调中,健脾益气:土豆味甘,性平;有和胃调中,健脾益气之功,能治疗胃痛,不思饮食等症。

2、补充营养,延年益寿:土豆是我们生活中重要的食补食材,它含有极其丰富的营养价值,不仅能提供人体极大的营养物质,还能够延缓衰老、美容养颜。

3、消炎清热解毒,预防高血压:土豆还能有效预防高血压。土豆中还含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让您远离中风及心脏病的功效。

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