什么虾炒花菜好吃?
油焖大虾,最鲜的活虾用来做油焖是最合适的了。 准备食材:大虾、青椒(也可以放点彩椒)、葱花 调料:生抽、老抽、蚝油、白糖、豆瓣酱(或者剁辣椒)、陈醋(可选) 大虾清洗干净开背去沙线,用厨房纸吸干水分。 准备好所有调料和配菜。
烧一锅水,加入一小勺盐和少许食用油,把切好的花菜放进去焯水2分钟左右,捞出来沥干水份备用。 在锅中加入10克左右的冰糖小火加热融化,等糖变成焦糖状,迅速倒入虾仁翻炒均匀上色。 再放入一勺半豆瓣酱或剁辣椒,小火炒出红油后加葱姜蒜爆香。 接着依次淋入料酒、生抽、老抽,少许蚝油提鲜,加入开水刚没过虾仁,大火烧开然后转小火慢慢煨炖15-20分钟,直到汤汁收浓,亮晶晶的油焖大虾就做好啦! 最后起锅的时候撒上少许白芝麻和葱花更香哦!