7个月宝宝晚上睡多久？
我家宝宝现在七个月，从出生第一天起就是和我一起睡的（非母乳喂养），白天和黑夜的睡眠都是和我一样的，也就是不分昼夜，只要他高兴。大概三个月前，开始有意识地培养他自己睡觉。给他买了可爱的床，漂亮的被子枕头，还有夜灯，在旁边放了一个小沙发，让他有个可以坐的地方…但不管怎么努力，他就是不愿意自己一个人睡，不是哭着要妈妈就是要爸爸，或者一定要找个熟悉的玩偶抱着才能入睡……
后来，我们改变了策略。先让他习惯晚上一个人玩，我们两个人在旁边看着他，逗他开心；等快睡着的时候把他放到床上，给他一个安抚奶嘴，盖好被子。最初的几晚，他一直不停地翻来覆去，眼泪汪汪，但都没有醒来。我们就这么陪着，直到他真的睡着了。第二天早晨，他还是会哭着找爸妈，但我们告诉他，爸爸妈妈晚上会回来陪你哦~这样坚持了两天，他就不再吵了，自己玩的很开心，偶尔我们过去陪他时，他也好像很高兴的样子。过了几天，我们又尝试让爸爸或妈妈和他一起睡，但他竟然很开心的答应了！从此之后晚上都和我们同睡，只是早上醒来的时间与小时候一样，还是哭着找父母…这个变化让我很惊喜，也终于解决了这个问题。
所以我认为宝宝的睡眠，尤其是晚睡问题与父母的陪伴有着密不可分的联系，特别是年龄较小的宝宝。如果爸爸妈妈们发现宝宝有晚睡、不吃夜奶等情况，请先想想是不是自己在陪伴宝宝的时候给了宝宝错误的信息，让宝宝以为爸爸妈妈永远都会陪伴着宝宝。如果发现原因是出在自己身上，请不要犹豫，及时纠正吧～