胡萝卜和土豆丝怎么做好吃?

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胡萝卜的营养价值很高,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、叶酸、钙、铁、锌等营养成分。对视力、皮肤、血液循环都有良好的疗效。且胡萝卜热量低,也是减肥人士的理想食材。 那胡萝卜除了清炒还能怎么做呢?今天分享一道美味简单的——【酸辣土豆丝配胡萝卜】!

做法:

①准备食材,胡萝卜一根,土豆两个。调味料:白醋5勺,生抽3勺,胡椒粉少许,白糖适量(可不放),辣椒油少许,香葱碎适量。

②土豆切丝,用清水冲洗干净,然后浸泡在清水中。(去淀粉) ③胡萝卜切丝;青椒去籽切丝;葱切成葱花。

④锅中加水,大火烧开,先下入胡萝卜焯水,再次煮开之后,下入土豆丝,同时加入2~3勺白醋,开大火煮大约6分钟,至土豆丝熟烂。

⑤将胡萝卜和土豆丝捞起,沥干水分,放入盘中。 ⑥浇上热油激香,然后再依次加入其余调味料,拌匀即可食用。

小贴士: ①用白醋泡一下再清洗,是防止氧化变黑。

②加白醋可以保持蔬菜原有的颜色及口感。如果没有白醋可以用陈醋或者米醋代替。

③这道小菜一定要趁热吃,凉了味道可就不对了。

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