上海哪里健身好?

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我在的是光复南路那家, 地址是静安区光复南路1953号(近凤阳路) 交通比较方便,地铁中山北路站下,4出口出来后沿新闸路向北走到凤阳路口右转(其实就50米远),然后再左转进入光复南路 店名是奥普斯,淘宝上可以搜索到,我办的是一年卡,2800包含所有费用(健身房,瑜伽,舞蹈,游泳,还有团操课比如普拉提,杠精等等)。

刚开业的时候办的卡,当时觉得环境设施都挺好的,就是人多,后来慢慢的人越来越少,到今年春天人去楼空,老板说是在装修,然后就没有然后了…… 不过现在又重新营业了,去了一次感觉一切都没变,还是那样子,环境不错,人也不多,我就是冲着人少去的,哈哈~ 然后课程也是很多,自己搭配着来上就行啦~

价格的话我看了下淘宝的标价, 包年制: 单人月卡: (以上价格均不包含餐饮费) 小班课: 定制课程(私教): (以上价格均不包含餐饮费及装备费) 地址:虹口区东横浜路60弄 交通:乘坐地铁3号线,四号线直达。 这里是我练过的健身房之一,环境还行,就是人比较多! 我买的是年卡7800元,包括健身房、瑜伽房、舞蹈室(有氧无氧瑜伽舞蹈都有)还免费参加团操课(10多种团操课可选)。 健身房器材齐全,该有的都有。 练完记得及时补充水分!

这家健身房还有泳池(需要另外购买泳票,价格好像是120元一位),在4楼,游完之后记得及时擦干身体,否则会抽筋! 地址:上海市杨浦区长阳创智园8号楼2层 交通:乘坐地铁至赤峰路站下可步行到达; 或乘坐地铁8号线至四平路站下,换乘公交115路至新江湾城站下可步行到达 杨浦区这一家环境比较好,训练区域划分明确,力量训练区,有氧训练区,自由力量区,综合格斗区,以及配套的更衣洗浴间等等,很规范, 价格方面: 地址:上海市长宁区广汇大厦218号8F (地铁二号线娄山关路站) 交通:乘坐地铁2号线娄山关路站下,步行约10分钟抵达。或者坐公交车到平武路番禺路下车,走10分钟左右也能到。 这是一家性价比超高的健身房!绝对值!

价格方面: 我是办了一年卡,加送一个月,一共13个月,不到一千块。 教练非常专业,会根据你的需求给你设计专属课程表。而且助教都特别nice! 设备也挺齐全的。

涂呈慧涂呈慧优质答主

我觉得首先你应该想好自己为什么要去健身房,目的是什么(减脂 增肌 塑形)其次在选择健身房是应该考虑一下地理位置和交通是否便利 因为如果离市区太远的话会浪费你很多的时间和精力最后就是价钱因素了 现在大多健身房都是有优惠卡的 看你要什么样的卡 不过现在大多数都是办年卡 一年下来能省不少钱呢哦 最后一点也是最重要的 那就是环境 好的环境可以让我们心情愉悦 有良好的气氛才能更好的开始我们今天的训练 在选择环境时要看看健身房的环境如何,有没有吸烟区,器械摆放的整齐不整齐;还有就是要观察教练是怎样指导学员的,态度好不好等,这些细节都会影响你在健身房的心情的哦!

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