农村厨房夏天怎么降温?

养俊琛养俊琛最佳答案最佳答案

在高温天气,农户的厨房需做好降温工作才可使厨房环境舒适,同时便于作业。可搭建临时的竹木遮荫棚,减少日照。阳光通过玻璃窗,照在锅里,会使其表面的颜色因受热而发生变化,会出现退色、发暗、失去光泽等现象。如果温度较高,还可能出现开裂,因而应尽量把玻璃窗紧闭,或在玻璃窗外搭遮阳棚。做饭时应打开抽油烟机,并且在做菜时,避免油锅烧得过热、煎炒时间过长,吃完饭后应立即关闭抽油烟机和炉具,并及时通风。

农村在烹饪时,习惯把菜放在锅里一起炒,这样很耗时间,而又使菜不能保持其营养成分和气味。不食用隔夜饭菜,每天做到饭菜新鲜,防止蛋白质变质,产生致癌物。最好使用蒸或焯的方法做菜,保持蔬菜的营养成分。炒菜使用植物油,可减少菜中维生素的损失。做饭时尽量少添加调味品,尤其是盐和糖,因为这些物质可使胃蠕动加快,食糜分泌过多,引起口渴、食欲下降。

在高温天气,需做好厨房的通风工作才可使厨房环境舒适且减少火灾隐患。在阳光充足的时候,要适时地打开厨房的窗户进行换气,同时让阳光可照射到厨房。建议农民将冰箱、保鲜柜等放入暗室,避免阳光直晒,并在外面设置遮阳篷。炒菜时使用抽油烟机和挡板,可使烹饪人员在低温、低污染的环境中工作。使用挡板还可使燃气得到充分利用。

在做饭或者炒菜的时候,需要把火关小,避免食用油在高温的情况下炸锅、溅出,还要注意小心锅盖翻倒烫伤。

在夏日炎炎的情况下,应尽量避免在下午12时至14时之间进厨房做饭,因为这些时间段是臭氧浓度最高的时候,而臭氧可严重影响人体健康。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!