肠子和什么炒好吃？
【蔬菜沙拉】 夏天吃菜不用炒，做一道爽口的蔬菜沙拉吧！准备适量黄瓜、香蕉、苹果、生菜；用酸奶拌着吃，加少许蜂蜜，香喷喷的蔬菜沙拉就好了~ 如果觉得单一，可以加点肉类。推荐鸡蛋，牛奶和燕麦一起打散，加入一点点盐，鸡蛋半熟的时候拌入沙拉中，口感棒棒哒~~
【凉拌藕片】 藕切片放入水中煮5分钟，加适量食盐、白醋拌匀入味，脆脆的藕片拌上葱花、花生等调料，就是一道美味的凉拌藕片啦~ 爱吃辣的朋友还可以加入小米椒和麻辣火锅底料，炒出来的藕片更是香辣酥脆！ 除了炒菜，也可以打一个蔬菜汁或者水果汁。喜欢喝稠一点的可以多加大块蔬菜。想喝稀一点的呢，就多加些水或牛奶。比如，一根胡萝卜、两根芹菜加上一袋纯牛奶，打成细腻的汤汁，美味又营养～
【土豆沙拉】 新鲜的小土豆煮熟后去皮，拌上酸奶、鸡蛋黄、食盐、胡椒粉食用，香滑软糯，口感极好。爱吃土豆的朋友千万不能错过这道甜品哦~
以上仅仅是简单列举几道菜，希望爱下厨的你，在炎热的夏季，做出更多道美味佳肴！