荷叶怎么办好吃?
干荷叶怎么吃? 做荷叶粉蒸肉 需要食材主要有糯米、荷叶、五花肉。 做法步骤如下:(来自美食博主——下厨房)
1.糯米提前浸泡一夜,沥干水分后拌上食用油和白糖备用; 2.新鲜的荷叶用开水焯烫一下,去掉老叶和黄叶,留下鲜嫩的叶子部分并撕成碎片待用; 3.将糯米饭和荷叶碎放入搅拌机打成细滑的泥状。如果是大人和小孩吃可以不打得很细,留些粗粮更好;
4.将五花肉洗净放入锅中,加入生姜、葱白一起煮,煮至熟烂时,滤出汤汁,把猪肉捞起切成薄片;
5.在拌好的糯米饭里加入酱油、盐、料酒拌匀,再把切好的肉片放进去一起搅拌均匀;
6.取一干净的碟子,铺上一层荷叶,上面铺上米粉,然后把肉馅放在上面,轻轻压平,最后入锅大火蒸半小时即可。 如果觉得麻烦的话也可以试试这个懒人版本! 用微波炉蒸排骨 需要的原材料有鲜荷叶、猪肋排、生抽、老抽、植物油、蜂蜜、八角、桂皮。
第一步先用开水焯烫一下新鲜荷叶,去掉老叶留下嫩叶,用清水冲洗沥干水份待用; 第二步把猪肋排冲洗干净后用生抽、老抽、植物油、食盐、八角、桂皮等佐料腌制2个小时以上,时间越长越入味; 第三步把腌好的肋排铺在荷叶上,放入微波炉中低火加热8-10分钟,再转中火加热7分钟左右即可。
如果不喜欢吃肉的话可以用荷叶来煮汤哦~ 比如这款藕汤就很不错 准备材料生藕1节、鲜荷叶半张。 先把藕去皮清洗干净,切成大块,鲜荷叶洗净撕成小块; 然后锅中加入适量的清水,下入莲藕大火煮开后再继续煲一个小时,之后加入切好的荷叶再煲半个小时左右就好了。