怎么腌制甘蓝好吃?
1、把卷心菜清洗干净,放在太阳下面晒2天(注意不要暴晒); 2、将辣椒切段,大蒜切末备用; 3、在锅内倒入适量植物油,烧热后放入切好的辣椒和蒜末,爆出香味; 4、接着倒入卷心菜,大火快炒,然后盖上盖子,小火焖5分钟; 5、最后加入适量食盐调味,即可出锅装盘。 小贴士: 因为卷心菜中含有丰富的维生素C,所以炒制的过程中最好不要加醋,以免破坏其中的营养物质。
还有一种简单快手的方法可以制作泡菜! 准备食材:包菜一颗、红辣椒几个、姜蒜适量、桂皮两小片、花椒一小把、香叶三片、八角一个、生抽老抽各一勺、白糖半勺、盐少许、高度白酒适量、凉白开少许。 做法步骤如下:
①首先我们把所有的配料全部放入锅中煮,煮开以后关火,让香料的味道留在锅里。然后我们来处理包菜,把包菜撕成小块。
②在干净无水的容器中,铺上保鲜膜,然后把包菜放在上面。这时我们加入两大勺白糖,少许的盐,均匀搅拌后,盖上盖子,等待两天时间。
③两天以后,包菜已经腌制好了……不过这个时候味道偏淡,我们可以再增加一些调味料来提味——比如加入几勺生抽+几勺老抽+少许白醋+少许胡椒粉。喜欢辣味的还可以加入小米椒圈和泡椒。 最后再次盖上盖子,静置三天即可食用啦!