扁豆效与作用是什么?

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扁豆具有和中,化湿,健脾,祛暑的功效,主治脾胃虚弱,呕吐泄泻,水土不服,暑湿困脾,头痛头重,胸脘闷胀,咳嗽痰稀等病症。

扁豆所含淀粉酶有抗癌作用,并能帮助消化。治产后缺乳,用扁豆研粉,每次6克,开水冲服,每日二次。治高血压,扁豆15克,大米100克,煮粥,每日食之有效。扁豆亦可当蔬菜荤食两用。

扁豆性温,能健脾和中,消暑化湿,适宜体内寒湿偏盛者用,故中医理论中湿阻脾胃型肥胖症者尤宜食用扁豆,但扁豆生食有毒,必须炒熟焖透才能食用。

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