熬姜水都能加什么作用?

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姜有发散风寒的作用,如果在受凉感冒的初期,能够配合热姜水喝一些冰糖,效果会更好,喝完之后盖上厚被子发发汗,会有不错的效果。冬天本身气候寒冷,如果再经常的吹空调的话会更冷,加一些生姜在水中煮一会儿,然后泡着茶叶喝,暖身效果更好。

熬姜水可以加红糖,特别对于女性来说,经期的时候喝特别的舒服,也有美容养颜的作用,把姜切成片,加少量的水和许多的红糖一起煮,等沸腾的时候就可以关火了,当茶饮服用。身体虚胖,水肿型的人特别适合喝这种姜水,生姜有温中散寒,散湿的作用,与红糖搭配在一起对寒气很有效果,还特别的补气血,但是有上火症状的人就不太适合。

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