桃的功效是什么？
消积，润肠道：桃的功效与桃仁很接近，能润燥、生津、养血、消积、润肠通便，尤其适用于那些血虚、气血不足、皮肤干枯者，以及大便干结者。此外，桃还可起到预防心血管疾病的作用。
保护心血管：桃子中钾的含量远高于钠，能促进钾钠平衡；桃子中所含的胡萝卜素是保护心血管疾病的重要物质。
消疲平喘：鲜桃有生津、消积、润肠通便、解酒的功效，桃干可以消疲止咳、化痰平喘。
护肤养颜：桃子含有微量的铜，对胶原蛋白很重要，可促进血液的氧化，有助于皮肤维持良好的弹性，有护肤养颜的效果。
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