小白鱼如何腌制好吃?

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小时候生活在黑龙江,每年到了开春的时候都有捕鱼的船队来到我们县城,停靠在松花江的河道里,然后开始支锅炖鲜鱼,香味能飘到两公里远,那味道真是回味无穷啊!后来去了外地读书,就再也吃不到这么新鲜的美味了,只有每年的冬至到立春这一段时间才能解馋。 前两年回家,正赶上松花江发了大水,淹没了两岸的田地,但也带来了大量浮游生物,成为了鱼类的美食天堂。我正好顺道去河边钓鱼,顺便捞了一条小白鱼(学名银鲫)回来做给自己下酒菜。 说起这白鱼可是大有来头。它属于鱼类中的“活化石”,据专家考证,已经存在了2.6亿年,比恐龙还早呀!所以这白鱼肉有着丰富的蛋白质和钙、磷等矿物质,而且刺少肉嫩,吃起来非常过瘾。

其实这种小鱼非常好养,只要放在有阳光的地方,加上充足的氧气,它们就能存活好几天。回到北京之后,我还惦记着这美味,于是就在网上找了找制作方法。原来这小白鱼制作起来并不复杂,关键在于调料的选择。大多数人都习惯用盐腌制,但我认为这样会破坏鱼肉的营养成分,使肉质发柴。

最终我采用了蒸制的方法,既保证了鲜味,又让鱼肉变得软嫩。 下面我就把做法分享给各位: 第一步:准备两条小白鱼,清洗干净之后用刀从背部划开,去掉尾部和胸部的鱼骨(这样可以减少刺的存在),再把鱼肉片成薄片备用; 第二步:加入一勺食盐、一勺胡椒粉、少许白糖提鲜、13香粉、生抽、老抽拌匀之后,再打入两个鸡蛋清搅拌匀均,最后倒入适量面粉搅匀; 第三步:锅内放入足量植物油,油热之后把拌好的鱼片逐个放入锅中,大火蒸熟即可。

您别看这是道简朴小菜,但营养丰富,老少皆宜。您要是觉得口味单薄,也可以按个人喜好酌情添加辣椒油、香菜、醋等作料哦~

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