九个月的宝宝可以吃肉松吗?
最好不要给孩子吃人工加工过的肉松,比如火腿、培根等。因为这些肉类在制作的过程中,会加入一些盐和其他的调料,对孩子的身体有害无益。 不过要是自己制作的肉松倒是完全可以给宝宝吃的。我小时候家里条件不好,妈妈就经常做肉松给我们吃,虽然油很多,但是很香!制作方法也不难,把新鲜猪肉(最好选择五花肉)清洗干净之后剁成块,放入锅中,加入清水、香葱和姜片用大火煮,待水沸后撇去浮沫,再改小火慢慢炖熟(大概2个小时左右吧,要用筷子插一下,感觉软了就可以捞出来了),然后把肉捞出来撕成细丝,放入锅内翻拌均匀,让每一根肉丝都沾上油,放在一边晾凉。等到彻底冷却后收起来备用就可以了。
自己做的肉松味道确实棒极了,宝宝也特别的喜欢吃。不过一次也不要让宝宝吃太多,以免不消化。 值得注意的是,不管是给宝宝吃新鲜的肉还是加工好的肉食,都要保证食物的新鲜度和干净卫生。