盐水笋怎么做好吃?

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用淡盐水浸泡,使其慢慢渗进肉质里。这样做出来的竹笋才会好吃。 准备新鲜的竹笋,剥去外壳,清洗干净后切成片状或条状备用。 在锅中倒入清水,加入少许食用油和食盐,等水烧开后放入竹笋,盖上锅盖,用小火煮30分钟左右即可。 这道盐水笋的做法虽然简单,但要煮得鲜嫩爽口却不是件容易的事情。

首先要注意用清水浸泡。新鲜竹笋中含有大量的草酸,食用前用清水浸泡,可以让其中的草酸充分溶于水中,这样就能减少草酸对味蕾的刺激以及对肠胃的吸收。泡的时间不要太久,否则会影响竹笋本身的脆感。 其次是要控制好炖煮的火候。一般来说,用大火煮开,然后转小火慢炖,这样的炖煮方式可以保证竹笋的口感细腻、软糯多汁。如果火太久,就会把竹笋煮老了,影响口感。 最后是掌握好调味的分寸。因为清水中有食盐的成分,所以无需另外添加食盐了,以免导致食盐过量而伤身。如果喜欢味道更鲜一些的,可以将清水换成鸡汤或者骨头汤来煮,这样能更好地入味儿。

除了直接炒着吃以外,还可以把切好的竹笋放在开水锅里焯一下,这样能够除去涩味,吃起来更加鲜美柔软。 但是要注意的是,鲜笋在烹调的时候,由于里面含有草酸,需要先焯水,去除里面的草酸,这样才能避免造成胃肠道的不适。

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盐水笋材料:新鲜的嫩冬笋一个。

盐水笋的做法:1、将笋去壳洗净后切成丝。2、煮一锅开水,将笋丝氽烫5分钟后捞出放入凉水中浸泡一会儿捞出备用。3、坐锅点火,加水,加入盐、味精、糖、少许醋烧开,倒入泡好的笋丝略烧后倒入碗中,冷后即成。

小提示:此菜还可以用来抹馒头食用,其味更佳。

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