米粉糊怎么煮好吃?
1、准备食材,大米粉(粘米粉)300g 清水240ml 砂糖150g 植物油适量。
2、将大米粉和清水倒进盆里,用清水浸泡一个晚上(期间多换几次水)。 泡好的米磨成粉状。
3、锅内烧开水,把砂糖倒入锅里慢慢加热搅拌至融化(不要用不锈钢锅或者铁锅),温度大约在60°左右的时候加入油拌匀冷却备用。
4、磨好的米浆滤掉水分,拌入已经放凉的糖水,用筷子搅拌均匀。
5、蒸碗底部涂上一层植物油防粘,舀两勺米糊放锅里蒸5分钟左右成型即可食用 (因为个人比较喜欢粗粒的粉粉所以过滤得不是很细腻,如果有介意的朋友可以把粉磨得更细些)。
小贴士
1.做米糊的米最好是提前浸泡一个晚上这样比较容易磨碎。
2.不喜欢太甜的朋友可以减少糖的用量甚至不用加。
3.除了加白糖还可以试试加点椰丝、牛奶什么的一起搅匀了蒸熟味道更赞~
用米粉糊代替母乳,教你怎么做出美味又丰富的米粉糊。
蔬菜肉沫蒸蛋
适用:宝宝满6个月以上
原料:猪里脊10克、玉米15克、胡萝卜5克、西兰花5克、鸡蛋1个、米粉适量。
制作:
1、将猪肉洗净,剁成细腻的碎末。玉米、胡萝卜及西兰花切成细碎末,加入肉末中。
2、鸡蛋在碗内打散,加入肉末、米粉、切好的蔬菜末和适量的温开水搅匀,再入蒸锅,大火蒸15分钟左右即可。
菌菇牛肉炒饭
适用:宝宝满12个月以上
原料:金针菇20克、香菇10克、牛里脊50克、隔夜米饭100克、玉米、豌豆各15克、盐少许
制作:
1、金针菇择洗干净切碎;香菇洗净切碎;牛肉洗净后剁成细腻的碎末。
2、炒锅至火上倒入少许油,油热后倒入牛肉煸炒至变色,期间可烹入料酒。
3、将金针菇和香菇碎倒入锅中,继续煸炒。
4、将米饭倒入锅中转小火,将米饭和菜炒匀。
5、玉米和豌豆焯烫片刻后沥干,倒入锅中同米饭一起翻炒。
6、最后根据个人口味添加少许盐,炒匀即可关火。