馒头那家的好吃吗?

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首先,这个提问就有问题! 谁规定馒头的制作必须用酵母的? 用老面发面的馒头,口感并不差! 至于你说的那个什么“好吃的馒头”,我没吃过,所以没法给你评价。 但是用老面发酵的馒头,我倒是做过(当然不是在家里,是在宿舍自己做试验)。 老面其实就是之前面团里面的菌种,经过发酵后,会繁殖出更多的菌类。 所以,下次你可以先准备好老面,然后把需要用的原料比例做好记录,这样就不用再为了配方的准确性而费神了。 我做过的老面馒头配料比例大致是这样的: 普通面粉500克、温水(30℃左右)280毫升、植物油15毫升、糖10克、盐4.5克、老面1块(大概100克左右)。

把以上原材料混合一起,揉成光滑的面团。盖上盖子或者保鲜膜,静置两个小时。 这个过程中,面团里的淀粉会有部分被微生物分解,产生麦芽糖等营养物,从而刺激细菌生长并释放CO2气体。所以这时候的面团,表面会很鼓。

两个小时后,将面团分成若干小剂子,擀成薄片,一层层叠放起来,用刀切成形状,上锅大火蒸熟即可。 我做的老面馒头 这个做法做出来的老面馒头和酵母馒头的口感差别也不是很大。

而且用老面发好的面团,不需要额外再加酵母,也不需要加小苏打或者面包改良剂之类的东西,就能蒸出暄软美味的馒头。 至于你说的小苏打和面包改良剂,其实属于膨松剂一类,它们能够让面团在蒸煮的过程中产生更多的气体,从而使馒头变得更蓬松暄软。 但使用小苏打时要注意,由于它会和面团中的酸性物质发生反应,因此需要在和面的时候慢慢加入,并充分搅拌,使其混合均匀。

另外就是面包改良剂,这是为了让面食更加柔软香甜而添加的一种食品添加剂,市面上有不少品牌的面包改良剂出售。不过需要提醒的是,任何人工合成物质都会或多或少地残留一些有害物质在体内,因此即使使用了面包改良剂,也不能多吃哦。

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如今的好馒头,与传统手工老馒头比较最大的区别就是:有添加,为了保证口感和卖相,现在市场上的馒头大多添加食用碱或小苏打,在中和酵母发酵产生的酸性物质同时,能中和面团筋度、起到支撑作用,让蒸好的馒头保持松软的口感和膨大的体积。

有时间有条件的话,还是推荐大家在家自制馒头,面粉、温水和酵母粉是基础,完全发面,没有任何添加剂,自然不发胖,而且还不容易长痘。

自制馒头方法其实并不难,分享一种无添加泡打粉、小苏打等膨大剂,全发面的家常馒头做法,手不离窝,窝不离锅,锅不离火,一招就搞定!!

【家常馒头】

(以下配方可供三口之家一次食用)

原料:面粉400克、酵母4克左右、水适量。

做法:事先准备好面粉、酵母粉。

盆中放入面粉,倒入70℃左右的热水200克左右,用筷子将面粉和热水搅拌在一起。

加入适量的凉水,揉成光滑的面团,盖好松弛15分钟。

取出松弛好的面团,再次揉几分钟,盖好饧发至1.5—2倍大。

将发好的面团反复揉挤几次,直至将面团中的空气排净。

将面团搓成长条,切成一个个小剂子。

将剂子擀成长舌形,从一头卷起,两边收紧,捏成圆形馒头生坯。

醒发20分钟,生坯变胖以后放入烧开的蒸锅中。

大火蒸20分钟左右,关火焖5分钟即可开盖取出。

小贴士:

1、面粉中加入适量的热水,能够破坏淀粉的分子结构,促进淀粉糊化,产生粘性,让做出的馒头口感更绵软。

2、在包好的馒头生坯上面盖一块拧干的湿布,饧发20分钟,生坯变胖以后再上锅蒸。

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