乌鸡炖茶菇有什么功效?

苟钰柔苟钰柔最佳答案最佳答案

乌鸡炖茶树菇具有乌发养颜,滋补养身,治疗神经衰弱的功效。茶树菇有健脾、清肝、润肺,有强心补肾,治消化不良,心腹疼痛、肾痛、疝痛等功效。特别适用于肾虚失眠、健忘、腰酸腿软的人群食用。同时,茶树菇能有效地抑制血脂升高。

乌鸡炖茶树菇的制作方法:

1、乌鸡洗净切块,茶树菇洗净切段,红枣去核,枸杞洗净,生姜拍扁。

2、放一汤匙煮鸡调料和两碗水,煮开。

3、放入所有材料,加入一汤匙煮鸡调料,煮到沸腾,调小火煲一个小时,出锅前加盐调味。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!