卧室灯选什么光？
1.光线要柔和 卧室是休息的地方，应该尽量避免强烈刺激眼睛的光线。所以选择卧室灯光的颜色时，应尽量挑选暖色调或者中性色调的灯具，如黄光、奶白色等，这些颜色都不至于让眼睛很刺眼。而白炽灯泡和卤素灯泡发出的都是暖色光，很适合用于卧室照明。 但是要注意，这些光源由于光线较暗，因此需要增加灯具的数量。如果床头柜上除了放台灯，还想要一个落地灯或壁灯作为辅助照明，那就不太合适了。因为过多的照明设备会令眼睛负担过重，影响睡眠。
2.亮度要足够 在满足舒适度的前提下，最好能给每个房间提供足够的照明亮度。比如可以在床头边安装几个小功率的灯泡，或者是带有小夜灯功能的插座，在晚上起夜或是看杂志的时候都能用到。
3.功能要明确 客厅通常是由多个区域组成的，而每一个区域的功能是不一样的，所以灯具的选择也要根据不同的使用区域进行选择才行。例如，在接待来访者的沙发一角，就可以放置一盏造型简洁的台灯作为重点照明，这样在聊天的时候可以更清楚看到对方的表情；而在电视一侧也可以选择一盏筒灯或者壁灯来照射屏幕，减少亮度过高带来的眼睛疲劳问题。