卧室用紫色好吗?

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首先,从色彩心理学的角度来说,紫色是浪漫、梦幻、唯美的颜色; 其次,从光色的角度来说,它是一个复色,由红色和蓝色合成(红+蓝=紫),所以含有蓝红两色的色调都是偏紫色的,如红橙、大红、橘红等,而含有红橙色调的橙色,也是属于紫色的邻近色,比如橘黄、柠檬黄等等。 那么,回到问题来——卧室用紫色好不好呢? 不好!特别是深紫色! 因为人在睡眠的时候,除了眼睛能看见外界景象外,其他感觉器官都是处于“关闭”状态的,所以你的大脑接收到的色彩信息几乎为零。这时人处在全黑的状态下,如果环境里有很刺眼的色彩,如大红、橘黄等,会很容易刺激大脑皮层,造成神经亢奋,导致入睡困难甚至难以进入深度睡眠状态;而如果用的是低饱和、低明度的紫色(比如粉紫、淡蓝紫等),那对大脑的影响则微乎甚微。

当然,如果你说,我就喜欢醒着时看着耀眼的大红色,晚上躺在床上望着满天星斗也能睡着……那当我没说。 在卧室里使用色彩,还要考虑另一个因素——亮度。一般来说,卧室里的色彩亮度和白天工作时的亮度应该一样或者更亮一些(只要不是特别夸张的荧光色系),这样有利于保持一个合理的生理节奏,让睡眠更有规律且质量更高。因为人体生物钟(生理节奏感)对于光线十分敏感。

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