三七菜的功效怎么样？
三七菜功效：
1、鲜嫩的三七菜叶富含黄酮类、三七皂甙、微量元素等有效成份。
2、食用三七菜具有活血化瘀、止血止痛、消肿解毒及增强人体免疫、抗衰老等作用。
3、常食三七菜能增强肌体抗疲劳的机能。
4、有促进造血细胞增殖、明显升高红细胞及血红蛋白的作用。
5、对动脉阻塞后再通后的缺血、缺氧，有较强的保护作用。
6、对心、脑血管疾病和外伤出血、溃疡出血、妇女月经不调、月经过多等疾病都有良好的营养保健效果。
7、三七菜含有造血物质，对于各种原因引起的贫血，有标本兼治的作用。
8、三七菜有补脑益肾的功能，能增强免疫能力，起到养颜美容、延缓衰老的作用。
9、可防治各种手术后血肿和女性功能性子宫出血、子宫肌瘤等。
三七菜能有效地维持机体内环境的稳定，具有显著的活血止血双向调节作用，通过抗凝、降脂、消炎、消肿、改善微循环等途径，达到治疗目的。 三七菜是药食两用的营养佳肴，它不仅具有丰富的营养价值，同时还兼有药用价值，实属治病救人的“菜中良药”。