香蕉牛奶有什么功效与作用？
香蕉牛奶的营养保健价值很高，由于是冷饮又具有生啖果汁之美味，深受人们的青睐，香蕉牛奶的制备方法简单，一般用1根香蕉和500克牛奶混合挤入冰箱中冷置后即可食用。
香蕉牛奶能润肠通便、降血压，对神经有安静作用，而且还有利尿止泻和缓解胃酸的功效，很适合于老年、幼儿和病人食用。另外也可加餐食用作为营养佳品。
香蕉一定要熟透才能吃，熟透的香蕉更容易消化，而且更好的发挥养阴生津、润肠通便、清热润肺之功效。
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香蕉牛奶的营养保健价值很高，由于是冷饮又具有生啖果汁之美味，深受人们的青睐，香蕉牛奶的制备方法简单，一般用1根香蕉和500克牛奶混合挤入冰箱中冷置后即可食用。
香蕉牛奶能润肠通便、降血压，对神经有安静作用，而且还有利尿止泻和缓解胃酸的功效，很适合于老年、幼儿和病人食用。另外也可加餐食用作为营养佳品。
香蕉一定要熟透才能吃，熟透的香蕉更容易消化，而且更好的发挥养阴生津、润肠通便、清热润肺之功效。