糖醋乔头有什么作用?
《随息居饮食谱》有记载,说它“润肺止咳,消痈肿”,对肺结核、气管炎与百日咳都有疗效。 《医林纂秀》也说它能治“肺热咳嗽,痰涌气促”。 现代研究还认为,它对金黄色葡萄球菌、结核杆菌、肺炎球菌等有抑制作用。 对于伤风感冒引起的咳嗽、扁桃体发炎、支气管炎等病症,食用一些醋熘菜,可以起到祛邪扶正的作用。所以,在春季这个疾病多发的季节,不妨吃些醋熘白菜、醋熘萝卜等菜肴,这对预防疾病是有益的。 除了上述作用外,经常食用还有以下好处:
1. 降低胆固醇、甘油三脂:实验表明,用醋腌制后浸泡48小时再使用的鸡蛋,可降低3%左右的三酰甘油(即甘油三脂)含量,而降低胆固醇效果则不明显;
2. 增强抵抗力:醋中含有氨基酸和有机酸等物质,这些物质可以分解蛋白质,产生氨基酸,进而被人体吸收,合成自己的新陈代谢所需物质。醋还能增加肠道乳酸菌的数量,抑制有害菌生长,从而起到提高机体免疫力,保持肠道健康。