水果怎么加热好吃吗？
作为一个在南方水果都很便宜的地方，我买的水果一般都是当季时价格最便宜的。比如现在这个季节，芒果、菠萝很便宜；过了这个时节，这些水果就贵了。所以一般当季时我会一次性买很多，吃完了再买。不过也有例外，比如说草莓，这种水果在南方并不便宜，所以我每次吃都会做成果酱，放冰箱保存，这样能延长食用时间，方便下次再吃。 除了果酱之外，我也常会把水果煮熟了吃，特别是冬天的时候，把水果做成美味又营养的汤或者糖水，喝下去浑身都暖洋洋的~ 下面分享几款煮过的水果，一起看看吧！
①香蕉牛奶羹 准备食材：香蕉、纯牛奶
做法：把香蕉剥皮放入碗中，压成泥状；倒入少量牛奶，搅拌均匀后，上锅蒸10分钟左右即可。 这碗香蕉牛奶羹适合孩子和肠胃不好的人群食用，有润肠通便的效果。对于经常便秘的人，可适量多吃点。
②雪梨炖川贝 准备食材：雪梨、川贝母粉
做法：将雪梨洗干净去核后切块；冷水下锅煮沸后，加入川贝母粉，改用小火慢煲半个小时左右，调以食盐进食。 川贝素有化痰止咳的功效，对咽喉炎、支气管炎患者有不错的效果；而雪梨性凉，具有润燥清热的作用，两者搭配真是再好不过了！
③木瓜银耳汤 准备食材：木瓜、银耳
做法：将银耳用清水浸透发开，洗净备用；木瓜去皮去籽，切成块状；将两种材料放进锅中，加适当的水煲3小时左右便可。 此汤水具有养阴润肺、生津止渴的效果，适合肺热燥咳、咽喉疼痛、久咳痰多，以及口干舌燥的患者饮用。
④木瓜生姜大枣粥 准备食材：糯米、大米、木瓜、大枣、生姜
做法：将木瓜洗干净并且去掉籽，和大枣、生姜一起放入锅中，加适量清水煎汁；然后把汁液倒进电饭煲中，加入冰糖和水煮粥；粥快熟时，把淘干净的糯米和大米放进去继续熬煮就可以了。 这碗粥具有健胸、美容、催乳的效果，适用于女性胸部扁平、产后少奶、乳房软而不坚等情况。
⑤甘蔗藕汤 准备食材：莲藕、甘蔗、绿豆
做法：将莲藕冲洗干净，去除藕节；然后将切好的莲藕放入锅中，注入足量清水炖至熟透，最后调入适量食盐进食。若喜欢吃甜的，可在锅里放适量冰糖。 此汤具有清润开胃、生津止渴的效果，适合夏秋季节饮用。