煮苹果怎么好吃?
1、水果不用去皮,直接放进去煮就可以了; 2、水果切成块,这样更容易煮熟,也更有口感; 3、放适量清水,清水和水果的比例大概是2:1; 4、大火烧开再转小火慢炖,大概20分钟左右就可以啦~ 你可以试一下!味道真的好赞!我每次做都会连汁带肉一起吃掉....真的超级棒呢!
苹果是一种非常健康的水果,含有维生素A、B、C以及钙、镁等元素,经常食用能够帮助清除体内垃圾、美白皮肤、减肥瘦身、养护肠胃等等,好处真不少呢!所以,爱美的女生们可要注意了哦!
另外,苹果虽然好,但也不能多吃哦!一天吃2个就差不多了,吃太多也不利于健康呢! 除了蒸着吃,大家也可以试试其他的吃法,比如下面这几步做法也很简单,有兴趣的朋友可以试试!
1、准备两个苹果,适量白糖
2、将苹果洗净去皮去核,切成小方块状
3、锅内加入适量白糖,加入两勺生抽,再加入少许食盐,搅拌均匀后小火加热至糖融化
4、放入切好的苹果块,翻炒均匀后关火,让食材浸渍在汤汁中,待凉后食用更入味哟~ 小贴士:加白砂糖的好处是可以软化果肉,使果胶更加丰富,吃起来会更软嫩可口。