宝宝几个月会侧着睡觉？
我家宝宝一般都是在一个月左右的时间学会翻身的，但是在三个月之前都是能自己侧身睡着的。 一般在宝宝刚睡醒的时候或者是想要喝奶的时候就会翻身了，因为身体处于一个比较慵懒的状态，所以就会不由自主的想要翻滚一下来活动一下全身的肌肉和筋骨，以便能够更快的恢复精力。
其实小宝宝的神经系统还没有发育完善，大脑对于肢体动作的支配能力还很差，所以经常看到一些宝宝躺在床上，脑袋东歪西斜，就是找不到一个平衡的位置，但是就是这种情况，也可能会导致宝宝在睡着的时候突然翻身，如果头部位置不佳，还有可能会有窒息的风险。
随着宝宝的成长，这种风险虽然会逐渐降低，但依然还是存在，所以在宝宝睡觉的时候最好还是在旁边看护，以免发生意外。 除了睡眠时候的姿势之外，家长还要注意不要让宝宝趴着玩，因为在宝宝3个月大之前，胸腹部还没有足够的肌肉组织，如果突然让宝宝趴下，有可能导致宝宝出现呼吸困难，甚至是窒息的情况，尤其是刚刚喝完奶之后，更不要在宝宝还没完全清醒的情况下进行这样的游戏。
侧睡是宝宝学会抬头以后才能逐渐尝试的睡姿，一般在三个月左右，当妈妈觉得宝宝头部有点偏时便可以开始训练侧睡了。
如果想要让宝宝侧睡，妈妈们可以提前训练宝宝练习侧卧玩。在宝宝精神饱满的时候，让宝宝侧躺，用靠垫或者妈妈的手臂作为支撑物垫在宝宝肩背部，使宝宝的颈部处于伸直的舒适位置。然后，妈妈在宝宝视线水平位上和宝宝说话逗乐，或者将宝宝感兴趣的玩具放在宝宝面前，使宝宝能够侧着头部玩耍，时间可以从3分钟开始逐渐延长。这样反复练习，当宝宝能够很好的侧卧玩之后，便可以在以后的睡眠时尝试侧卧睡。
在练习侧睡时，妈妈们可以采用以下的方法：
1、采用左侧卧的姿势，这样不会压迫心脏，对宝宝的身体健康没有影响。
2、采用上侧肢位前屈，下侧肢位后伸的睡姿，即上面的那侧胳膊向前弯伸，那侧的腿向后伸。这样宝宝的睡姿会比较舒适，比较容易入睡。
3、尽量使宝宝的上侧肢位和下侧肢位交换使用，以保持宝宝身体两侧的肌肉平衡发展。妈妈们可以和宝宝的睡眠周期同步，即在宝宝熟睡的时候轻轻的翻转宝宝的睡姿。
