清江和草鱼哪个好吃?

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我天,这问题问的…… 就像在问“肯德基和麦当劳哪个更好吃”一样,没有标准答案! 因为味道这种事很主观的呀… 不过我可以给你说说清江水草鱼的口感。 清江水属长江水系,鱼主要吃天然食物长大,体质健壮,肌肉组织结实(相当于健美先生);而淡水草鱼主要吃水草等植物性食物,肌肉比较松散。二者都有四白眼、鳞片大、腹部透明的特征。

清江水由于是自然流水,又有高山流水之称,水中溶氧量高,所以鱼肉非常鲜嫩,味道清淡,纤维细腻,口感顺滑。用当地人的话来说就是“肉嫩得不得了,像鸡蛋糕一样”。

当然,因为营养好,个头又大,清江水鱼做出来的菜色香味俱全。比如酸菜鱼、水煮鱼、剁椒鱼头等,鱼肉嫩得像豆腐,筷子一扒拉就散,蘸着料吃,那可真是鲜到骨子里去了~ 在清江水域,还有一种独特的美味——鱼腥草。听名字就知道,这是种有味道的鱼。它其实是一种水生草本植物,叫鱼腥草,当地人叫做“折耳根”。因为长得像耳朵,又喜欢待在水里,所以名叫“折耳根”。这种草的腥味儿很重,但只要经热水烫一下,或者用油炸一下,那味道就变得香喷喷的了,然后拌着腊肉一起吃,那是人间一大美味啊~ 所以要说吃鱼,湖北清江绝对是你的不二选择啦~

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草鱼和清江鱼的养殖方法不同,营养各有长处。草鱼属于吃素的,长得胖,味道鲜美;清江鱼处于自然水体,是杂食鱼,含水量高,味道更嫩。

从营养价值上来说,草鱼肉的蛋白质脂肪含量、微量元素、维生素、胆固醇含量都高于清江鱼,更适合三高、脂肪肝病人食用。烹饪时一要少放盐及辛辣刺激作料,以免影响食欲,加重肝腹水、消化道出血风险;二要以蒸煮清炖的方式烹调,尽量避免油煎,以免增加热量和脂肪。

清江鱼的钾、维生素A和水分含量明显高于草鱼,有利于肝肾健康,很适合老年人食用。清蒸时可以搭配紫苏,既能去腥,又可增加解表散寒、行气和胃的作用。

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