篮球中的大风车什么意思?

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大风车的意思是通过运球变化,让防守你的人失去重心或改变防守方向,从而造成突破的机会。 这里简单介绍两种风车,第一种是右手突破时,用左手从右边把球拨回给右手的动作;另一种则是左右手都可以作为突破手臂,通过左右手交替来迷惑对手。 下面详细介绍一下: 在实战中,当右手持球突破时,我们可以用身体的左半边来欺骗、搅乱对方的防线。 具体可以使用以下几个技巧:

1、变向 这里的变向不是单纯地突破时的上篮或者干拔,而是先向左运球,再突然向右突破,这样左臂就会自然张开,防守者会因为你的身体左侧出现了空档而向你左方扑去,此时你的右手可以直接突破上篮或者干拔,命中率极高!

2、交叉步 从右侧突破的选手可以尝试使用交叉步。当右脚作为中枢脚的时候,左脚从左向右跨出,同时身体向左倾斜,给对手造成左路突破的假象,紧接着快速蹬地起跳,右手直接上篮或者干拔。需要注意的是,运用这一招时最好配合高抬腿运动,这样可以有效避免自己右脚脚尖触地导致减速甚至停止的情况发生。

3、背后运球 运用背后运球,你可以轻易地做出假突真传的动作,迷惑对手。当你做完一次背后运球后,可以迅速将球调至另一只手进行突破,或者立即传球发动快攻。

以上几个技巧其实都属于同一个范畴——利用身体的左半边的幅度变化来欺骗对方。如果配合一定的脚步移动,更是可以让自己的突进如入无人之境!

除了可以用左半边身体来迷惑对手外,我们还可以灵活运用左右手来扰乱对方的视线。 这里主要推荐双手交换运球的技巧。你可以先尝试一下,按正常方式运球,然后突然使用双手交替运球的方式。

也许只是一瞬间,你就可以彻底打乱对方防守的阵型,这个时候你只要有足够的信心和对时机的判断能力,就能轻松得分了!

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