什么汤对补肾有作用的?

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猪肾汤

猪肾(两个)枸杞子(二十克)山茱萸(六十克)白术(六十克),在锅里面放一些油,然后把猪肾炒至金黄色,把猪肾去掉,放清水煮三十分钟,去渣取汁。把白术,山茱萸,枸杞子放到汤里面,加上一些调料直接煮开就可以食用了。

狗肉汤

狗肉(二十克),大蒜(两个)生姜(三十克),直接把狗肉放到锅里炖汤,等狗肉炖到半熟的时候再放入大蒜,生姜,煮熟之后去掉油腻,分三餐食用,一周为1个疗程。

核桃仁汤

核桃仁(十五克)荸荠(30克)海蛰(十六克)煎汤取汁分2次来服用,有补肾养阴之效。在煎汤的时候最好不要放入油,这样能够减少含有脂肪的比重。

巴戟粥

巴戟天(十克)猪肉(瘦)、大米(五十克),巴戟天先水煎,然后把药液和猪肉、大米一起煮成粥,分1~2次食用就可以了。

韭菜汤

韭菜根(二十六克),虾壳二十五克,可以把韭菜根跟虾壳放在一起煎成汤,每日一次,早晚都喝,连服七天即可。

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