上海家常有哪些汤类?
有冬瓜排骨汤,冬瓜瘦肉汤,白菜粉丝汤,酸辣汤,酸辣汤,鸡汤,玉米排骨汤,紫菜蛋花汤,西红柿蛋花汤,三鲜汤,虾仁豆腐汤,丝瓜豆腐汤,鱼头豆腐汤。
冬瓜排骨汤,是由小排骨、冬瓜以及生姜制成的。冬瓜中含有多种维生素及人体所必需的微量元素,可有助于人体健康;排骨中含蛋白质、脂肪、维生素以及骨粘蛋白等多种营养成分,可有助于钙质吸收,同时能起到美容美颜以及强身健体的功效。并且,冬瓜排骨汤制作简单、容易上手,汤水鲜香,可有助于开胃增食欲。
白菜粉丝汤,是由白菜、粉丝以及猪肉末制成的。白菜是一种较为常见的蔬菜,营养丰富;粉丝是用绿豆,红薯淀粉按照一定配比,经过特殊工艺而制成的,具有较好的健肤功效。猪肉末中,含有丰富的蛋白质以及脂肪,能够提供人体所需的营养物质。白菜粉丝汤制作简单,且具有较好的保健效果,尤其适合体弱多病及处于发育期的青少年和孕妇食用。