姨妈推迟了半个月怎么回事？
如果你排除怀孕的可能性，那么月经延迟与精神紧张、环境变化、药物影响以及生活方式改变等有关。 如果是短时间内出现月经延迟且没有任何不适症状，可以先放松心情再耐心等待，一般月经周期容易受情绪及生活习惯的影响出现波动，比如工作压力过大导致生气、情绪低落等，或者天气冷穿得少或者吃冷饮造成受凉，这些情况下出现的月经延迟不需要处理一般会慢慢恢复，当然心情要调理好，不要过于焦虑哦~
但如果月经延迟时间长并且出现了不适症状就需要重视起来，首先需要排除是否怀孕的可能，如果不是那就需要检查一下内分泌水平，通过B超了解子宫内膜的厚度，必要时可以做个宫腔镜检查，看看是否有内膜病变或内膜息肉的可能；如果检查发现内分泌指标有异常或者是子宫内膜存在炎症、息肉等问题则需要针对性治疗。
此外还要注意休息，避免劳累，注意局部卫生，减少刺激，保持心情舒畅等等，只有全方位做好保健工作才能尽早恢复健康。