六个月宝宝怎么添加米粉?
1.先观察宝宝的消化能力,如果之前有吃奶伴侣、清火宝等辅食,而且没有出现拉稀的情况就可以开始加辅食了; 2.选择铁含量高的米粉,一般铁含量较高的就是强化铁的婴儿配方米粉; 3.冲调米糊时先加水再放米粉,因为水的温度较高可以很好地溶解米粉,而先放米粉后加水则可能会出现结块现象。
4.冲泡好的米糊应该均匀细腻没有结团颗粒状,米糊比较稀的话可以加一些奶糊或果汁增加稠度,但也不要太浓稠容易不易吸收。
5.刚开始可以添加1/3米粉,适应后再逐渐增多到一半,之后可以加入蔬菜汁(泥)和水果泥,每天一次就可以了不要过多以免引起消化不良症状。
6.米粉一天可以吃一到两次,可以根据宝宝的消化情况来增减次数。在添加米粉的同时妈妈可以继续给宝宝喂奶水或者婴儿配方奶粉,这样就不会造成营养不足的现象;也可以将两种食物掺在一起食用,比如先在碗里放入牛奶,然后再倒入米糊搅拌均匀即可。 7.建议最好自己在家里用温开水冲调成糊状,这样可以更好地控制冲调分量及浓度,也避免一些不卫生的米粉被宝宝误食引起肠胃不适甚至生病等情况发生哦~
8.宝宝在4-6个月大时可以开始喂食米糊,具体根据宝宝的消化情况进行调整~第一次喂的时候可以先添加一小勺,然后看宝宝是否会有呕吐腹泻或是过敏的症状,如果没有则可以慢慢增加至3-4勺左右就好了呀! 9.每次喂完米糊都要注意及时帮宝宝漱口,预防蛀牙的发生哦!