煮熟的鸡肉怎么炸好吃?

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1、将切好的鸡肉中加入花椒粉、生抽、老抽、料酒、白糖拌匀,腌制30分钟以上; 2、锅中放入多一些的植物油,烧到七成热时,把腌好的鸡块放进去炸熟(大概5分钟左右);

3、把炸过的鸡块捞出来控干油分; 4、锅中留底油,放大料、桂皮、香叶爆香一下,放入豆瓣酱和甜面酱炒香,倒入鸡块,添汤(没过鸡肉即可),大火烧开,小火炖30分钟~1个小时左右,汤汁收得差不多的时候就可以尝一下味道了,咸淡适中就行; 5、把鸡肉取出放凉后切成块,蘸着刚调好的调料汁吃就可以了。

注意: ①这个做法跟我之前在饭店里学的一样,是炸过之后再炖的。有些人可能觉得先煎再煮的做法会比较科学,其实先炸再炖的好处是不沾锅、好入味而且颜色更好看一些——表面有硬壳,里面的肉嫩嫩的,颜色是金灿灿的,非常诱人。不过先炸再炖的方法比较耗油,不适合做排骨之类的骨头类食材。

②我用的是普通的植物油,如果是要炸比较多的食物,建议用玉米油或者葵花籽油等挥发性较低的油。

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