夏怎么吃西瓜好吃？
夏天吃西瓜，最好是在上午和下午吃。 原因有二， 一则是现在水果都是在夜里打冷的，经过一个晚上的低温，早上空腹吃温度过低的西瓜容易刺激胃，引起肠胃不适；
二则是因为上午和下午身体都处于活动状态，人体基础代谢加快，对营养物质的吸收效率高，此时吃西瓜可以及时获取营养，满足身体的需要。而且中午吃了午饭，饭后半个小时来一块西瓜，对于控制血糖也有帮助。
另外，吃西瓜还要注意以下几点：
1. 每次吃西瓜不宜过多，以500克左右为宜（约一只手掌大小）。
2. 脾胃虚弱的人少吃西瓜。
3. 糖尿病人、甲状腺机能亢进的患者应该少吃西瓜，因为这些患者的新陈代谢都比较快，要是大量摄入西瓜，可能达不到控制血糖的效果，反而使病情更为恶劣。同样，如果甲亢患者过量食用西瓜，有可能导致体内碘元素增多，加重病情。
4. 肾功能受损的人，由于肾脏过滤功能降低，如果吃大量西瓜，会因尿量减少出现电解质紊乱，进而影响健康。
5. 目前尚未发现吃西瓜会导致中毒或者死亡的情况，不过要提醒大家，不要试图尝试一些民间流传的“吃西瓜疗法”，小心自讨苦吃！