豆角配什么好吃?

钱瑞前钱瑞前最佳答案最佳答案

我是很爱吃豆角的,所以也做过不少关于豆角的美食。 最近入夏之后买的最为频繁的就是梅菜五花肉炒扁豆,香喷喷的一盘,特别下饭呢! 准备适量的新鲜扁豆(可以选择四季豆或者扁豆)、泡好的梅菜和五花肉。 五花肉用酱油、料酒腌渍片刻;扁豆去筋,掰成小段。 锅中加适量花生油烧热,爆香姜蒜末后淋入猪肉馅,煸炒至色变嫩,加入豆瓣酱、生抽老抽各适量,煸出香味儿。

接着倒入浸泡过的梅菜,继续翻炒均匀,然后加入适量清水(高过原料),小火炖制15分钟左右。 最后大火收汁儿,就可以盛盘享用了。 这道下饭神器做好以后,我一个人都能干掉两碗米饭! 不过话说回来,虽然豆角营养丰富,味道鲜美,但是未熟透的豆角却是不能吃的哦~ 因为豆类中含有皂苷和植物凝血素,加热到70℃以上时才失去活性,而未经高温烹制的豆角中有毒酶的活性很强,食用后可能会导致中毒反应,出现恶心、呕吐等情况。 所以大家在做豆角的时候一定要注意煮熟煮透哦。

付文泽付文泽优质答主

我喜欢吃长豆角,炒着吃最好吃,用油爆一下,非常香脆; 凉拌也很好吃,把长豆角煮熟后放在盘子里,然后浇上一层生抽、醋和辣椒油拌匀就可以吃了,味道也不错哦; 用排骨炖汤喝也可以,加点花生米和大料一起炖汤的话很美味也很营养呢!还可以做酱豆角吃,味道也非常不错。

个人还是最喜欢炒的吃法,因为比较脆嫩而且有嚼劲。可以准备点蒜,拍碎剁成蒜蓉,然后用热油爆香。等长豆角熟了之后将蒜末倒在上面搅拌均匀就行了。这样一盘美味的蒜泥长豆角就出锅了。

喜欢重口味的可以再准备点辣椒粉,和蒜末拌在一块儿食用。

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