婴儿如何联系抬头？
0—2个月的宝宝需要经常趴着练习抬头。具体方法是：将宝宝放于舒适、安静、干净的环境里，妈妈用语言和表情逗引宝宝抬头、举头，每日3—5次，总计30分钟。训练宝宝抬头要循序渐进，最初可将头部抬高1—2厘米，每次2—3分钟，逐渐过渡到肩部离地，每次5分钟。
3—5个月的宝宝应重点练习转身抬头。具体措施：让宝宝俯卧，妈妈在宝宝身后逗引宝宝抬头，并将四肢尽量伸展开，然后慢慢转动宝宝的头，向左右转，各停5秒钟，然后再转回中间。每日3—5次。另外，妈妈可以在宝宝头前20—30厘米处不断变化位置逗引宝宝抬头，以此训练宝宝转头。
6个月以上的宝宝要重点练习抬胸抬头。操作方法：妈妈将一只手垫在宝宝头部的枕上，另一只手将宝宝轻轻托起然后将宝宝托起，然后将宝宝慢慢抬高，使宝宝整个上身离开床垫，反复进行4次，每日2次。需要注意的是，托头的手必须放在宝宝的后脑勺处，用力要大，而托胸的手只需轻轻抬托宝宝的胸部，用力过大会造成宝宝脊柱扭伤。