儿童腹泻吃什么饭好?
宝宝拉肚子的时候,首先要调整饮食结构,给宝宝吃容易消化的食物,例如粥、面条等,少食多餐,一次性不要吃太多; 另外,需要补充一些人体所需的营养素和电解质,可以通过口服补液盐来补充,药店里有售,按照说明兑水给宝宝喝就可以。
如果大便次数比较多,或者出现明显脱水的情况(眼睛下凹、尿量少),最好去医院检查治疗,在医生指导下服用药物。 还需要注意以下几点:
1. 千万不要给宝宝食用生冷的食物,也不要吃油腻的难以消化的食物。因为此时宝宝的胃肠道功能减弱,如果再进食这些难消化食物会增加胃肠道负担,影响恢复。
2. 宝宝拉肚子期间要停服抗生素,如果必须服用,要在医生的指导下服用,并且严格按疗程、用量服用。 因为抗生素会破坏肠道正常菌群的生长,进而导致腹泻长时间不愈。
3. 如果宝宝因发烧、拉肚子出现严重缺铁,可以在医生的指导下服用少量铁剂,但最好在医师的指导下服用。
4. 不要让宝宝随意吃止泻药或消炎药。有些妈妈看到宝宝拉肚子,就给孩子吃点止泻药,事实上多数腹泻是自限性的,只需对症处理即可,比如让小儿适当休息,给予易消化的食物,适量补充水分以补充丢失部分,并注意保持清洁,防止继发感染。