焖鲫鱼怎么做好吃?

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原料: 鲫鱼肉(500g)、葱末(适量)、姜末(适量)、香菜(适量)、老抽(10ml)、生抽(30ml)、白砂糖(20g)、白醋(15ml)、料酒(75ml)、食用油(500ml(耗油50ml))

做法步骤: 第一步,收拾鱼,去鳞(鱼鳞不用弄干净,后面有步骤),去掉内脏和鱼鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上斜着切片,注意不要切段。

第二步,加入盐、白糖、胡椒粉、料酒抓匀,腌二十分钟。

第三步,锅内放油烧至四成热,下鱼块炸至金黄色捞起控油。

第四步,另起锅热油,下葱姜爆香,加八角、桂皮、香叶炒出香味。 第五步,放炸好的鱼块,同时放入酱油、料酒、白砂糖、醋及开水大火煮开后转小火炖至熟烂(约四十分钟)。

第六步,加入鸡精,撒上葱花、香菜即可。 小贴士: 因为生抽、老抽都有咸度,所以在制作过程中没有另外加盐了。

如果口味重的可以在最后尝试一下味道再决定是否加盐。 在炒香料的时候火不宜过大,否则会焦糖发苦影响口感。 汤汁不要收得太干,留一些拌饭很不错哦~

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1. 食材准备:新鲜小鲫鱼、小米椒圈60g(约20个),香葱5-7根切葱花;姜4片切丝。

2. 处理鱼:去掉内脏和腮、刮干净鱼鳞清洗干净鱼肉后,用厨房纸擦干水分备用。在表面划几刀方便入味。

3. 用一勺糖、两勺生抽、三勺豆瓣酱、四勺番茄酱调成酱料均匀抹上鱼身,再撒上白胡椒粉、少许盐抓匀腌制片刻。

4. 在锅中加入少量油,开小火慢煎煎至两面金黄后,倒入调好的汁儿盖上盖子小火焖十分钟即可食用!

5. 如果喜欢的话可以摆盘,也可以放一点香菜做装饰哦~ 小贴士:

① 用热水浸泡小米椒可以去除部分辣味;

② 建议用平底锅煎制,鱼会比较容易熟又不会被粘锅底;

③ 我没有使用高压锅,所以用锅时间比较长,如果使用高压锅可以缩短时间。

④ 如果担心酱料会太咸的话可以多准备一些清水煮一下哈。

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