姜煲醋猪脚有什么作用?

郦徐稚郦徐稚最佳答案最佳答案

生姜对于受寒、湿邪入侵的身体,能发散风寒,通阳,活血暖胃,而醋是散瘀逐毒,软坚,有很强的杀菌作用;猪脚的胶质更是养血通络、强筋健骨、补益气血之佳品。此道菜的气血同补,通经活络。特别适合于手脚冰凉怕冷的女性体质。可常食。

猪脚不要去皮,皮中含大量胶原蛋白。生姜可以切片,也可以剁碎,加入冰糖,陈醋和适量生抽,(盐就不需要加了,生抽和陈醋都有咸度)加入少量水。(千万不要加水太多,以免醋味无法熬炼进去)将这些配料先在锅中煮开。放入猪脚,继续焖煮一个小时左右就可以了。喜欢糯米饭的,用煮猪脚的汤汁来焖饭,那更会是一绝。

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