干桑仁冲水喝起啥作用？
桑葚味甘酸，性寒凉，具有补肝肾、滋阴补血、生津润燥、乌发之功效。主治阴血不足而致的头晕目眩、肾虚腰痛、烦躁失眠、津伤消渴、肠燥便秘、须发早白等症。现代医学研究证明，桑葚有促进血红细胞生长、增加血红蛋白、降低血脂血压等作用，它所含的脂蛋白脂肪酶能分解沉积在血管壁上的脂肪，具有减肥、美容、软化血管、防治心脑血管疾病、抗肿瘤、抗老延年等作用。 鲜桑葚因不易贮存，食用有一定局限性，制成桑葚酒、桑葚膏、桑葚汁则可长期食用。
桑葚酒 [制法]鲜桑葚500克，冷开水1500毫升，白糖250毫升。将桑葚放入有盖的瓷瓶中，加冷开水及白糖，加盖后浸泡半月。将浸出液倾入纱布袋中进行挤压滤汁，然后再将药渣加适量冷开水进行第二次浸渍并压榨取液，将两次浸出液合并，入瓶后静置3-5天，滤去沉淀物，将清液分为2份，1份加入40°米酒250毫升，另1份加蜂蜜50克调匀即可。
[功用]滋阴补血。
[主治]阴血亏虚所导致的眩晕、须发早白、神经衰弱、心悸失眠、高血压等症。亦可保健强身。
[用法]口服。每次饮服20-30毫升，每日早、晚各服1次。
[注意]脾胃寒湿、腹痛便溏、食欲不振者忌服。