怎么做好吃蔬菜?

索绰索绰最佳答案最佳答案

我!一!个!都!不!爱!吃!

1、香菇炒油菜 用料:嫩油菜500g,干香菇适量(水发后) 做法:将干香菇用水泡发(我比较喜欢软一点的口感,所以会泡得久一点儿),然后清洗干净,撕成小块;锅中放入适量油,烧热后爆炒香菇,同时放入葱花和适量生抽,香菇变软后放入洗净的油菜,同时加入盐,快速翻炒至油菜变软即可起锅。 小贴士:不喜欢吃葱的朋友们,可以在浸泡香菇的时候,将葱洗干净沥干水后切成小段直接放入香菇中,这样处理之后就可以去掉葱的味道了。我个人感觉不用葱更香一点~ 个人最推荐:豆腐鸡蛋沙拉 这个菜就是拌凉菜,很适合夏天吃,清爽解腻。 用料:北豆腐一块、鸡蛋三个、黄瓜一根、胡萝卜半根、核桃仁一把(可以换成自己喜欢的坚果)、橄榄油、白胡椒粉、盐。 做法:①北豆腐用盐水浸泡10分钟左右,然后切成小块;鸡蛋打好,备用;黄瓜、胡萝卜分别洗净,切片;

②锅中放适量清水,大火烧开,依次放入核桃仁、胡萝卜、豆腐块,再次开水后,放入鸡蛋液,搅拌一下,防止粘锅,等完全沸腾后,转小火,加入盐、白胡椒粉调味,出锅前滴几滴橄榄油搅拌均匀即可。 个人不推荐:凉拌土豆丝 很多人喜欢吃酸辣酸辣的土豆丝,我自己试过几次都觉得不行,太酸了!而且感觉那个醋啊是直接把醋精打出来的味道吧……非常冲鼻子,不喜欢。

用料:土豆两个、尖椒一个、白醋、白糖、生抽、辣椒油、香葱适量 做法:土豆切丝,用清水冲洗干净,然后用冷水浸泡片刻,再捞起沥干水分(这样可以去掉一部分淀粉,让薯条更脆);尖椒去籽切碎;香葱洗净切花。 在干锅内倒入适量油加热,放入尖椒爆香,随后调入两勺白醋、一勺白糖、三勺生抽、少量辣椒油炒匀,最后撒入葱花,关火。 把调好的汁浇在切好的土豆上面,拌匀了就可以吃了。

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